ボクシング&フィットネストレーナー

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ディフェンス

  2019/01/25 

ボクシング~ブロック第二弾

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  2018/12/02 

直撃は痛いよ、だからブロック!! ディフェンス~ブロッキング編~

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  2018/10/25 

ディフェンス~ガード編~

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  2018/09/06 

ディフェンス ~パーリング編~

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  2018/02/07 

ボクシングは鎧を着れないから自分で身を守れ~ディフェンスの紹介

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