ボクシング&フィットネストレーナー

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トレーニング

  2020/05/25 

遅速 ~ゆっくり動く事・軽い負荷で動く事の大切さ~

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ステップ

  2020/05/01 

ボクシング「サイドステップ」の注意点

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その他

  2020/04/24 

パンチを打ったら親指や拳が痛くなる悩みを解決

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  2020/04/22 

こんな時期だからこそ新しい事にチャレンジ

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ボクシング

  2020/04/19 

日曜日も「レッツ、ボクシング!!」

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パンチ

  2020/04/10 

日常生活用品で君もヒットマンに

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ボクシング

  2020/04/09 

フックの種類とその打ち方~その3~

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教室

  2020/03/31 

今度は日曜日!?

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  2020/03/26 

ボクトレ教室~第11・12弾~

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パンチ

  2020/03/22 

フックの打ち方と種類~その2~

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