ボクシング・トレーンング・ケトルベルの上達ポイントを紹介するブログ

BOXTRAIN～ボックストレイン

直撃は痛い、だからブロック！！　ディフェンス～ブロッキ...

ボクシングの基本的なパンチ3種類を紹介

新しくクラスがスタートします！！

強者のマインドセット！

減量はただ落とすだけじゃない！勝利への戦略の１つなり。

蒼天塾から佐々木亮太　パンクラス参戦！

8/20 Fighting　NEXUS　後楽園ホールの...

: その他
苦手なこともやってみる
2023/10/26
10月９日は海老名でイベントでした。神奈川県にあるスポーツクラブ「ルネサンス」の店舗からインストラクターがルネサンス海老名ビナガーデンに集まって一日MOSSA尽くしのイベント（途中にUBOUNDもあ ...

: パンチボクシングボクトレ教室
パンチの回転軸のイメージを変えて、動きを変える。
2023/9/29
今回は最近ボクトレ教室に参加し始めてくれた生徒さんへのアドバイスを紹介していきます。教室では最初に大きく体を動かすようにしていますが、最初に習うストレートを打つ時に ...

: ボクトレ教室
第三回　ボクトレ教室　スパーリング　イベントのお知らせ
2023/9/18
いつもボクトレ教室にご参加ありがとうございます。生徒さんにお知らせです。またこのイベントがやってきました。そうです「スパーリング」です。日頃の練習の成果を思いっきり出し切っていきましょう。 & ...

: 未分類
8月２０日のFighting　Nexus　の判定について
2023/9/13
８月２０日に開催された総合格闘技「Fighting　Nexus　後楽園ホール大会」蒼天塾あざみ野道場から代表の倉岡が参戦しましたが、本戦ドローで延長判定の結果１－２で負けたことはブログでも書きました ...

: トレーニング
呼吸と姿勢。ZATの風船トレーニングを続けた成果は
2024/2/13
9月１０日に横浜で開催される「ゼロ式姿勢調律法ZAT」のワークショップ。前回の横浜で開催されたワークショップに参加した時の感想はこちら前回参加してから内田先生のパーソナルを２回受けま ...

: 未分類
8/20 Fighting　NEXUS　後楽園ホールの結果
2023/8/24
８月２０日は蒼天塾あざみ野道場の塾長　倉岡の試合でした。今回は久しぶりの後楽園ホール今回は第三試合という事もあり到着と同時にバンテージを巻き、ケージチェック。復帰後の連勝を狙って、 ...

: 未分類
8/20 後楽園ホールに倉岡参戦！
2023/8/8
水曜日にボクシングクラスを担当している蒼天塾あざみ野道場。前回の大会で4年ぶりの復帰戦を見事勝利で飾った道場の代表倉岡が８・２０のネクサス後楽園ホール大会に参戦します。今回の対戦相 ...

: その他ボクシング
体を物体と考えてみると・・・
2023/7/31
木曜日のボクトレ教室夜クラスに参加していただいた女性から「今日は本当に来てよかったです、基礎の基礎から教えてもらうことがないので勉強になりました。」と嬉しいコメントをもらいました。参加人数が少なか ...

: 未分類
姿勢と呼吸のパーソナルトレーニング受けてきました！
2023/7/17
２５日の井上尚弥選手の試合が近づいてきましたね。対戦相手のフルトン選手も来日して、グッと一段階盛り上がってきました。横浜駅は世界戦の広告でいっぱいになってます。そんな盛り上がりを見せるボクシング ...

: トレーニング
姿勢と呼吸！！心体義塾ZATメソッドを体感してきました。
2023/6/26
そろそろ宇宙からの侵略に備えて地球外からの侵略行為に立ち向かう宇宙科学警備隊ZAT（Zariba of All Territory）に入隊を考えているこの頃。ウルトラマンタロウが好きだった私はZA ...

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