コロナの影響は観光業だけでなくフィットネス業界・飲食業界にも大きな影響が出ています
横浜中華街はガラガラになり、休場するお店も・・・
観光業で廃業に陥る企業も出始めてきました
政府は救済措置を検討していますが、検討や審査などに時間がかかればその間に廃業する企業が増えます
その期間耐えられる企業だけが措置を受けられる悪循環になることを不安に思っています
そしてフィットネス業界では殆どのレッスンが１５日まで休講の措置をとっています
インストラクターだけでなく普段レッスンに参加している方も困っているという話を聞きます
外は自粛ムードで外出自体が悪い事のようになっています
そんな中どうしたらいいのか考えました
こんな状況だからこそ、逆の行動をとることにしました
それは・・・
３月９日（月）に「格闘技教室」開催します
いつも参加しているレッスンが休講の今だからこそ、普段味わえない「ボクシング」「キックボクシング」を体験してみませんか？
格闘技系のレッスンに参加している方は、正しい打ち方を知るとレッスン中の動きもカッコよくなります
周りから「動きが違う」と思われる大チャンス（分からないことはどんどん質問してくださいね）
そしてスポーツをしている方には違うスポーツをすることで体の使い方などで新しい発見や、普段動かさないところを使うことで体がほぐれることも
（パーソナルを受けていただいてる方はゴルフのスコアが向上しました）
家事が忙しくなってストレスが溜まっている親御さんはミット打ちでストレス発散しましょう！！
イライラを周りにぶつけてしまう前に私のミットにぶつけてください
教室の開催場所
Growup横浜ジムで行います（横浜駅より徒歩７分 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-33-7若葉ビル5F ）
（Growup横浜のホームページ）
もくじ
ボクシング教室
まず「ボクシング教室」
ボクシングの基本からミット打ちまで体験できます
教室の様子は以前の記事の～ボクトレ教室の様子～を参考にしてください
時間 １０時～１０時５０分
料金 ２０００円
定員 ６名程
持ち物 バンテージもしくは軍手、ウェア、飲み物
流れ
ウォーミングアップ→シャドーボクシング（パンチの打ち方を学ぶ）→ミット打ち→クールダウン
キックボクシング教室
今度はキックの動きが入った「キックボクシング教室」です
こちらも同じようにキックボクシングの基本からミット打ちまで体験できます
キックの動きが入る分ボクシングよりダイナミックな動きとなります
時間 １１時～１１時５０分
料金 ２０００円
定員 ６名程
持ち物 バンテージもしくは軍手、ウェア、飲み物
流れ
ウォーミングアップ→シャドーボクシング（パンチ・キックの打ち方を学ぶ）→ミット打ち→クールダウン
参加に関しての注意点
参加に関して必ずお読みください
次の症状がある方、該当する点がある方はお断りさせていただきます
★風邪の症状やその疑いがある、３７度以上の熱がある方
★咳、痰、胸部不快感がある方
★糖尿病など基礎疾患がある方や、同居家族に基礎疾患をもっている方がいる
★同居家族に高齢者がいる方、また仕事で高齢者と関わる方
★同居家族や身内に感染が疑われる方がいる
★新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方
★過去１４日以内に海外に行っていた方
★自分の行動に責任を持てる方
以上上記の注意点を踏まえたうえで
参加希望の方はお問い合わせページより、お申し込みください
先着順となりますのでご了承ください