お待たせしました
過去に横浜のレンタルスタジオを使ってボクシングとトレーニングの教室を開催していました
1年続けてた後にしばらく休止していましたが、この度復活です
場所は横浜駅から徒歩7分のGrowup横浜ジムで行います
ボクトレ教室って何？と言う方に
この教室の説明です
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こんな事はありませんか？
・電車で乗るときに真っ先に空いている席を探してしまう
・周りから「太ったね」と言われる
・疲れやすくなり、すぐに背中が丸まってしまう
・年齢より老けて見られる
・ストレスが溜まりやすい
・ストレスで暴飲暴食してします
・運動が長続きしない
などなど
そんな悩みを解決するのがボクトレ教室
教室では「ボクシング」と「体力トレーニング」を通して、ストレスに負けない身体を作り上げていきます。
ボクシングはミット打ちを行うので、ストレス解消やスタミナ作りに最適です。また膝への負担も少ないので運動をしていなかった方でも安心です。
開催日 毎月 木曜日
時間 １０：００～１１：００
定員 6名ほど
参加費 1回 2,000円
お得な回数券 ３回分 5,000円
興味がわいたらまずは体験してみましょう！！何事も体験しないと分かりません。
あなたの心に溜まったストレスとパンチを、わたくし井上が受け止めます
ちょっとでも興味がわいた方はこちらのページへ ボクトレ教室IN YOKOHAMA
そして新しいHPを作成しました
新しいBOX-TRAINのHP
より綺麗に丁寧なHPです
こちらでもブログを書いていますので立ち寄ってください