ヨッシー

元4回戦ボクサー (E&Jカシアスジム 戦績6戦3勝2敗1分) 空手➡総合格闘技➡ボクシングを経験 現在、横浜近辺でボクシング&フィットネストレーナーとして活動中。 ボクシングだけでなく筋力トレーニングや体の効率的な使い方を指導しています。

ボクトレ教室

ボクトレ教室 イン 中華街

2021/11/25  

こんにちは ボクトレ講師のヨッシーです。   現在ボクトレ教室を開催している場所が来年使えなくなるため、新しい場所の候補の中華街の施設で教室を開催してみました。   使ってみた感想 ...

ボクトレ教室

ボクトレ教室~ボクシングから始まる朝もたまにはいいよね~

2021/11/19  

こんにちは ボクトレ講師のヨッシーです。   毎週木曜日と日曜日に横浜元町で開催中のボクトレ教室。   ボクトレ教室はボクシングとトレーニングで思いっきり汗を流してストレス発散や運 ...

パンチ ボクシング

ボクシングにおけるワンツーの極意を学んできました!!

2021/11/18  

14日にボクシングセミナーに参加してきました。 んっ? ボクシングセミナーって何?と思いますよね。なかなか少ないセミナーだと思います。   今回のテーマは「ワンツーの極意」「大振りフックがな ...

トレーニング

眼は鍛えてる?簡単ヴィジョントレーニング~ペンシルプッシュアップ~

2021/11/16  

  こんにちは! 飲み屋で隣になった人に「村田諒太に似ているねぇ」と言われた村田似のボクシング&フィットネストレーナーのヨッシーです。 以前公園走ってシャドーを繰り替えしていたら知らないおっ ...

ボクトレ教室

11月21日のボクトレ教室は中華街!

2021/11/19  

  你好! 我叫井上。 と中国語で挨拶から始まる今回のブログ。   こんにちはボクトレ教室講師の井上です!   早速ですが 横浜元町で静かなブームを巻き起こしているボクト ...

トレーニング

その眼は正確に観えているか?

2021/11/16  

こんにちは!! ベスト・キッドを1~4までをみて「やっぱお茶の間映画はいい」と感じているヨッシーです!! 強くなるためにワックスをかけたりペンキ塗りをしたり思いがけないトレーニングが印象的な映画でした ...

ボクトレ教室

ボクシング教室のなかをのぞいてみよう!

2021/11/8  

  横浜元町で毎週木曜日と日曜日に開催中のボクシング&トレーニング教室 略して「ボクトレ教室」   今回は久しぶりにボクトレ教室の様子をアップしていきます。 10月21日の木曜日は ...

ボクシング

足だけのシャドーボクシングでスムーズに動けるようになろう!

2021/11/19  

  シャドーボクシングといえばボクシングの代表的なトレーニングの1つ。   ウォーミングアップの目的で行う人も多いですが、 上手い・強い選手ほどシャドーボクシングをしっかりと行って ...

書籍

自己プロデュースが求められる時代だからこそ読んでほしい!! ボクシング漫画の名作 あしたのジョー!

2021/10/16  

この間の世界戦は燃えましたね! 具志堅用高の防衛記録を塗り替える可能性が高かった寺地拳四朗 その拳四朗から見事チャンピオンベルトを奪取した矢吹正道 世界戦とは思えない会場のスケールは横に置いといて、両 ...

その他 ボクシング

アジアの英雄 マニーパッキャオの偉業

2021/10/7  

  フィリピンの国民的ヒーローであり、アジアの英雄 マニーパッキャオがTwitterで引退を表明! 引退宣言は2回目ですが、年齢も考えると本当に引退かもしれません。 Manny Pacqui ...