ヨッシー

元4回戦ボクサー (E&Jカシアスジム 戦績6戦3勝2敗1分) 空手➡総合格闘技➡ボクシングを経験 現在、横浜近辺でボクシング&フィットネストレーナーとして活動中。 ボクシングだけでなく筋力トレーニングや体の効率的な使い方を指導しています。

ボクトレ教室

イベント中止のお知らせ

2023/2/12  

2月26日に開催予定のスパーリングイベントですが、 練習中に負傷していしまい、延期とさせていただきます。 楽しみにされていた方大変申し訳ございません。 早ければ3月後半か、4月を予定しています。 最初 ...

ボクトレ教室

第2回 ボクトレ教室イベント 開催決定

2023/1/17  

  昨年の12月に開催した「ボクトレ教室スパーリング大会」 「またやりたい」「面白かった」と嬉しいコメントを沢山いただいたので、 次の開催に向けて準備をしていました。   そして開 ...

ステップ ディフェンス パンチ ボクシング

力みを減らして素早く動くなら重力を活用しよう!その名は「抜重」

2023/1/10  

  ボクシングに限らず競技をしていれば相手よりも早く動きたいもの。 または動き出しの「起こり」をなるべく少なくして、相手に動きを察知されたくないものです。   素早く動くために必要 ...

ボクトレ教室

新年のボクトレ教室のスケジュール

2023/1/2  

  新年あけましておめでとうございます。 昨年は教室へのご参加ありがとうございました。 今年もボクシングや筋トレを「楽しく、少しハードに」をテーマに教室を元気に開催していきます。 &nbsp ...

その他 トレーニング ボクシング

百聞は一見に如かず、百見は一行に如かず!「秀徹」を体験してきました!

2022/12/13  

先日、公開されたばかりの映画「スラムダンク」を観てきました。 オープニングの湘北のスタメンが歩きながら一人ずつ増えていくシーンから熱すぎて、上映中は目頭が熱くなりっぱなしでした。   公開前 ...

ディフェンス ボクシング

パンチをよけろ!知っておきたいダッキング・ヘッドスリップのポイント!!

2022/12/10  

今年はもうアマチュア・プロで試合を控えている選手がいないので、 基本の動きと基礎体力を強化していこうと思っているボクシング&フィットネストレーナーのYOSHIOです。   相手に勝つためには ...

未分類

スパーリング大会開催しました!!

2022/12/5  

ボクトレ教室初のイベント スパーリング大会が無事に終わりました。 日曜日の朝8時~と朝が早いにも関わらず多くの方に参加していただきました。 本当にありがとうございました。 今回のイベント場所は横浜駅か ...

ボクトレ教室

明日はボクトレ初イベント!!そして秀徹初体験してきます。

2022/12/3  

12月4日は 日本では「E・T」の日 そんな地球生命体と触れ合う貴重な体験とまでもいかなくても、 ボクトレ教室にとって大きな1日となりそうです。 教室初のイベント「スパーリング大会」を開催。 「いつか ...

ボクトレ教室

初イベント!!12月4日はスパーリングイベント開催します!

2022/11/21  

  ボクトレ教室を開催してから、 いつかはやりたいと思っていた スパーリングイベント! ついにその日が決定しました。 12月4日 プレジャーホール横浜にて開催します。   &nbs ...

トレーニング

現代の忍者に会ってきた!

2022/11/2  

  ターゲットに気づかれずに暗殺したり、水の上を走ったり、煙玉で姿を隠したり 男子なら一度は憧れるであろう忍者! そんな忍者に会ってきました。 それは10月9日にロータス世田谷で開催されたワ ...

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