ヨッシー

ボクシングでは大きく分けて３つのパンチの種類があります。ストレート系、フック系、アッパー系です。
今回紹介するのはアッパーカットの打ち方。基本的なポイントと注意点を分かりやすく解説していきます。しっかりとアッパーカットをみにつけてライバルに差をつけよう

こんにちは 高校生の時に文系に進みましたが、最近力学やバイオメカニクスを学んでいるボクシング＆フィットネストレーナーのYOSHIOです。 改めて学んでみると面白いです 大人になっても学べる環境があるの ...

こんにちは ボクシング＆トレーナーのヨッシーです 今回は僕が開催しているボクトレ教室の情報を載せているストアカについて紹介していこうと思います ストアカって？ ストアカとはストリートアカデミー株式会社 ...

こんにちは 今年に入ってから何か新しいことは始めましたか？ 今年は何かスポーツを始めたいなと思っている 横浜近辺でボクシング＆フィットネストレーナーとして活動してるヨッシーです   ところで ...

あけましておめでとうございます ２０２１年になりました 昨年は今後語り継がれるであろう年となりましたね。 生活や仕事のスタイルも大きな転換期を迎えました。 そんな時代に乗り遅れまいとノートパソコンを購 ...

もう2020年も数日で終わりですね 今年はどんな年でしたか？ 興味あったことにチャレンジ出来た1年だったボクシング＆フィットネストレーナーの井上です 緊急事態宣言が出て仕事が減ったなか、思い切って以前 ...

こんにちは！！ 横浜近辺でボクシング＆フィットネストレーナーとして活動している井上です！！ 今日はバックステップが上手くできない人へのアドバイスを紹介していきます。 ステップイン・アウトはボクシングの ...

8月から9月にかけて栄養コンシェルジュ二つ星を獲得したボクシング＆フィットネストレーナーのYOSHIOです 新しいホームページで栄養指導のサービスも新しくスタートしました 始めたばかりですがサービスを ...

アメリカ４大スポーツのうちNBA（バスケ）がレイカーズの優勝で幕を閉じ、ＮＬＢ（野球）はプレーオフ真っただ中、ＮＦＬはシーズン開幕、ＮＨＬ（アイスホッケー）はわかりませんが、スポーツは以前とは形を変え ...

少しずつスポーツの活気が戻ってきた感じがしますね 横浜の元町で開催している教室は常に活気で溢れています ボクシング教室やパーソナルトレーナーとして活動をしているボクシング＆フィットネストレーナーのYO ...