ヨッシー

元4回戦ボクサー (E&Jカシアスジム 戦績6戦3勝2敗1分) 空手➡総合格闘技➡ボクシングを経験 現在、横浜近辺でボクシング&フィットネストレーナーとして活動中。 ボクシングだけでなく筋力トレーニングや体の効率的な使い方を指導しています。

ケトルベル

ケトルベルと沖縄空手とボクシングと

2021/11/12  

今日は朝から横浜でボクシング教室でした。 初めて参加して頂いた3名の方も「面白かった」「次も参加したい」など嬉しいコメントをいただいてテンションMAXの井上です。   参加してくださった皆様 ...

ケトルベル トレーニング

ケトルベルってNANDA?

2021/11/9  

11/3に開催されるボクシング教室は満席となり、うれしい気持ちいっぱいのトレーナーの井上です 初めての方も参加されるので、少しでもボクシングを楽しんでもらえるように準備しています。 そんな中10月に開 ...

ディフェンス ボクシング

ディフェンス~ガード編~

2021/11/13  

ボクシングのトレーナーなのに、なぜか宅建の試験を受けたボクシング&フィットネストレーナーのヨッシーです。 10月21日に試験があり自己採点では32/50で、合格予想ラインは36点あたりなのでダメそうで ...

ボクトレ教室

第三回 ボクシング教室を開催します

2021/11/15  

ブログの更新が遅れはじめ反省しているボクシングトレーナーの井上です 今週末がすぎると一旦落ち着くので、また技術を紹介していきます 今回のブログは月一で開催している教室の紹介です 9、10月と横浜のレン ...

ボクトレ教室

第二回 横浜ボクシング教室

2021/11/15  

9月の初めにボクシング教室を開催しましたが、10月に第二回目を開催します。 ボクシングトレーナーとフィットネストレーナーをしていて、ボクシングジム以外でもフィットネストジムでボクシング教室を開いていま ...

ディフェンス ボクシング

ディフェンス ~パーリング編~

2021/5/14  

10月の試験に向けて頭を抱えながら勉強しているボクシングトレーナーの井上です!! スポーツ系とはまったく関係ない試験なので頭になかなか入ってきませんが、合格にむけて日々勉強しています。   ...

ボクトレ教室

イベント告知 ボクシング教室を開催

2021/11/15  

ボクシングジムだけでなくフィットネスクラブでボクシング教室を開催しているトレーナーの井上です フィットネスクラブだけでなく色々な場所でボクシングの教室を開催したいなと場所を探していたらこちらのレンタル ...

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その他 ボクシング

今話題の話について

2021/11/12  

  37年ぶりに日本人でアメリカでベルトを奪取したSフェザー級の伊藤選手、 中国で防衛を果たした木村選手 どちらももっと話題になっていいことなのに、今はアマチュアボクシングの山根会長の事で ...

ボクシング

バンダム級のWBSS組み合わせ

2018/7/24  

先週ついに井上選手が参戦するバンダム級のWBSS(ワールドボクシングスーパーシリーズ)の組み合わせが決まりましたね。 日本人選手が世界的ビックイベントに参加し、しかも優勝候補なんて凄いです。 WBSS ...

パンチ ボクシング

ストレートでボディ打つときの注意点

2018/6/29  

先週横浜の赤レンガで行われた大海賊祭 土曜日に参加したため大雨でしたが、メインプロレスイベントでは大勢の観客が詰めかけていました。 大雨と寒さの影響か、後日妻が風邪を引いてしまい 代わりに料理(簡単な ...