ヨッシー

  １月は今年の抱負を立てて動き出すのに持って来いの月ですが、何か新しいこと始めましたか？ 僕の場合はこのブログに力を入れる事です。 どんどんパワーアップしていくのでこれからもチェックしてく ...

こんにちは！ 横浜でボクシング＆フィットネストレーナーとして活動している井上です 朝から寒い日が続いていますが、今日は雨も降って気温がグッと下がって寒い そんな中、３名の方がボクトレ教室に参加してくれ ...

今週もやってきましたボクトレ教室の時間です 木曜日の朝１０時から横浜駅近くのジムで開催しています 「興味はあるけど怖い雰囲気だったらどうしよう」 「どんな人が参加しているのか気になる」 などなど気にな ...

こんにちは！ 横浜でボクシング＆フィットネストレーナーをしている井上です 最近再開したボクシング教室ですが、新年を迎えての初日を終えました 今回の参加者は男性１名　女性２名　 まずはウォーミングアップ ...

だんだんと寒さが出てきて１２月らしさが出てきましたね この時期位からインフルエンザが流行りだしますが、僕の周りでも出始めてきました 乾燥対策・うがい・手洗いなどで予防しておきましょう そして前回の記事 ...

    前回の記事で紹介した「千葉県南房総復興大会」に参加してきました 朝８：４０頃に新木場１ｓｔRINGに到着。     到着して計量が開始したので、体重計に ...

  １１月３０日（土）に開催される南房総復興支援大会に選手として参戦します。   今年の９月に千葉県を襲った台風１５号「ファクサイ」。 関東上陸した台風の中で観測史上最強クラスの勢 ...

お待たせしました 過去に横浜のレンタルスタジオを使ってボクシングとトレーニングの教室を開催していました 1年続けてた後にしばらく休止していましたが、この度復活です 場所は横浜駅から徒歩7分のGrowu ...

関東を襲った台風 みなさんはご無事でしょうか？ このブログを読んでいただいているということは、被害が少なく済んだじゃないかと思います。   僕のほうは家の目の前の電柱が折れていて夕方まで停電 ...

  ようやく梅雨が明けそうな感じになってきました そして僕はブログを書いてないですね（汗） 実はブログをWIXとかに移動しようかなと動いてみたり、同時期に新しい事し始めたのでブログに手が回ら ...