ヨッシー

昨日行われたボクシングWBC世界バンダム級タイトルマッチ「山中慎介」VS「ルイス・ネリ」の試合を見ました 仕事だったので電車で結果を見ないように注意しながら帰宅し、妻から結果を聞かないように気を付けて ...

   ボクシングの試合が始まるのは、ゴングが鳴り選手は両コーナーから始まります。 いきなりアームレスリングのような距離からは始まりません。 当たり前の事何を言ってるんだと思うかもしれませんが、ようは始 ...

  「一投に賭ける」という本をご存知でしょうか？ ２０１６年に発売されたのですが、恥ずかしながらそれまではまったく知らずスポーツトレーナーさんのブログで紹介されているのをみて読んでみたくなり ...

  フィットネスクラブで働いていて入会後に受けられるカウンセリングで入会した目的を聞くと、やはり「やせたい」「ダイエットしたい」が多いです。「やせる」「ダイエット」と言っても人の体型もそれぞ ...

二日続けて悪夢を見て夜中に起きてしまうボクシング＆フィットネストレーナーのヨシオです。 悪夢は寝てから見るもんだと思っていたら、「東京五輪でボクシングが除外の可能性」という実現したら東京五輪を目標にし ...

空手をやっていたころに空手やその他の武道についての本をよく読んでいました。 武道の構えは人体の急所があつまっている正中線を守るのが基本と書いてあります。 構えについてはこちらhttps://box-t ...

前回の反省をhttps://box-train.com/boxing-class-new-item/踏まえて昨日のボクシング教室ではソフトスティックを使っての練習をシンプルにしたら良かったです。昔誰か ...

ホルヘ・リナレスとワシル・ロマチェンコが対戦に向けて交渉を始めたみたいですね。 互いに一発は無いですが速射砲のような連打、高い技術を持ったリナレスが〝HIーTECH“ロマチェンコを攻略するためにどんな ...

  毎週火曜日に京急杉田駅のビルにある「ロコスポーツ杉田」でボクシング教室をスタジオの空き時間に行っています。1グループ６名で２グループを隔週でボクシングの基礎やミット打ちなどを中心に練習し ...

  ボクシングやその他の格闘技の練習で手首や拳を痛めていませんか？ 現在トレーナーとして活動させていただいてるボクシングジムは、スポーツをやったことがない方やボクシングに興味があったけどプロ ...