ヨッシー

ついに 闘神ゴロフキンが日本上陸。 試合に向けて日本の帝拳ジムで調整中。   The first training session in Japan - done. The fight we ...

こんにちは 今年中には一度マラソンにチャレンジしてみたいと思っている ボクシング＆フィットネストレーナーの井上です。   久しぶりに走ると息があがるのが早い事にショックを受けてますが、走る時 ...

3月１６日は帰宅途中で地震に全く気が付かず、自宅周りは停電していたため帰宅しても電気がつかえず困ったボクシング＆フィットネストレーナーの井上です。 停電には困りましたが、仕事はお客様の困りごとを解決す ...

  いきなり質問です。 パンチで狙う場所はどこですか？ 顔、みぞおち、レバー（肝臓）など 狙う場所はたくさんあります。   でも、もっとあるんです。 それはどこか？ 今回はマスボク ...

  ３月は別の仕事のレッスン研修のため１日（火）と３（木）は教室をお休みとさせていただきます。 火曜日はあざみ野で１０時～１１時で開催しています！     木曜日・日曜日 ...

  2月１９日にあざみ野で栄養講座を開催しました。 会場はこのブログでもおなじみの「蒼天塾あざみ野道場」     水曜日までは３人でしたが、合計５名の方が参加してくれまし ...

こんにちは ボクトレ講師の井上です。 今年から木曜日の１５時のクラスと火曜日の１０時クラスを新設し、 ボクシングを初めて体験する方も増えてきました。   そこでブログも一度基本に振り返り、生 ...

    やっほー、料理を作る時には「リュウジさん」「コウケンテツさん」をもっぱら参考にしているヨッシーです。   格闘技のジムやフィットネスクラブにいると「糖質カットし始 ...

まだまだ寒さが続く今日この頃、 体調を崩さないようにニンニク・ショウガから力を貰っている、ボクトレ講師のヨッシーです。   前回ブログで紹介しましたが、２０２２年２月からあざみ野でボクシング ...

「浅草キッド」をみるべく最近ネットフリックスに入ったら、 おススメされた呪術廻旋にはまってしまった、ボクトレ講師のヨッシーです。   ２４話まですぐに観終わってしまったので今度は「ジョジョ６ ...