ボクシング ジャブ
この記事を書いている人 - WRITER -
元４回戦ボクサー
（E＆Jカシアスジム 戦績６戦3勝2敗1分）
空手➡総合格闘技➡ボクシングを経験
現在、横浜近辺でボクシング＆フィットネストレーナーとして活動中。
ボクシングだけでなく筋力トレーニングや体の効率的な使い方を指導しています。
横浜で開催中のボクトレ教室の様子
ボクシングのジャブを練習中
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元４回戦ボクサー
（E＆Jカシアスジム 戦績６戦3勝2敗1分）
空手➡総合格闘技➡ボクシングを経験
現在、横浜近辺でボクシング＆フィットネストレーナーとして活動中。
ボクシングだけでなく筋力トレーニングや体の効率的な使い方を指導しています。
