ボクシング・トレーンング・ケトルベルの上達ポイントを紹介するブログ

BOXTRAIN～ボックストレイン

パンチの回転軸のイメージを変えて、動きを変える。

ジャブのパターンを増やすシンプルな練習方法

ヒップは爆発させろ！！ケトルベルスイング！

デッドリフトで基礎筋力向上！アスリートにも筋トレ始めた...

アジアの英雄　マニーパッキャオの偉業

明日はボクトレ初イベント！！そして秀徹初体験してきます...

第二回ボクトレ教室のイベント開催しました。

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姿勢と呼吸のパーソナルトレーニング受けてきました！
2023/7/17
２５日の井上尚弥選手の試合が近づいてきましたね。対戦相手のフルトン選手も来日して、グッと一段階盛り上がってきました。横浜駅は世界戦の広告でいっぱいになってます。そんな盛り上がりを見せるボクシング ...

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姿勢と呼吸！！心体義塾ZATメソッドを体感してきました。
2023/6/26
そろそろ宇宙からの侵略に備えて地球外からの侵略行為に立ち向かう宇宙科学警備隊ZAT（Zariba of All Territory）に入隊を考えているこの頃。ウルトラマンタロウが好きだった私はZA ...

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UWFプロレス「ハードヒット」デビュー！！～オトナノススメ～
2023/6/3
NHKのあさイチのジェーンスーさんのコメントでSNSではプロレスが盛り上がっていますね。ジェーン・スー、「あさイチ」で「ガンバレ☆プロレス」の魅力を披露…「感情を豊かにしてくれる場所」 ...

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日本初のファイティングモンキーに参加してきました！！
2023/5/21
プロレスのデビュー戦が近づき少しずつ緊張感も高まってきました。こういった緊張感が味わえるのは久しぶりで懐かしいです。その前に蒼天塾あざみ野道場の代表の久しぶりの試合もあります。いろいろな意味で緊 ...

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5・30　プロレスデビュー戦のカード決定！！
2023/5/10
誰もが人生で一度は憧れるプロレスラー！そんなプロレスのリングに立つ日が来るなんて前回のブログでも紹介しましたが、わたくし井上は5月30日にプロレスデビューを迎えます。今回出場させて ...

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試合決定！！　今度はボクシングではなく・・・
2023/5/5
何が起こるか分からない。 4月の終わりに以前パンクラスの道場「P’ｓLab」でお世話になった先輩から、いきなり試合のオファーが届きました。先輩とは試合のセコンドでパンクラ ...

: ボクトレ教室未分類
ボクトレ教室　5月のスケジュール
2023/4/27
ボクトレ教室の五月のスケジュールです。クラスの時間帯火曜　9：45～10：45 木曜　10:00～11:00、19:30～20:30 日曜　8：00～9：00、9：00～10:00 場所の詳細は& ...

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第二回ボクトレ教室のイベント開催しました。
2023/4/24
ボクシングファンが注目した無敗同士のデービスVSガルシアの一戦。そんなビックマッチの裏側でボクトレ教室のイベントも開催していました。世間の注目度は低かったけど、生徒さんにはイベントの方がビックマ ...

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減量はただ落とすだけじゃない！勝利への戦略の１つなり。
2023/3/25
３月２６日のパンクラスまで残り僅か。水曜日のクラスを担当させていただいてる蒼天塾から試合に出場する佐々木選手。練習も追い込み時期から息上げを行いながら、体重の調整期に入ってます。（ ...

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第二回スパーリングイベント！開催します。
2023/3/13
２月に予定していたイベントは怪我のため延期となりましたが、ようやく日程が確定しました。「またやりたい」「面白かった」と嬉しいコメントを沢山いただいたので、次の開催に向けて準備をして ...

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