ボクシング・トレーンング・ケトルベルの上達ポイントを紹介するブログ

BOXTRAIN～ボックストレイン

１２月もボクシング！！

パンクラス　NEO　BLOODの裏側！セコンド目線の１...

ケトルベルでトレーニングするならデッドリフトから覚えよ...

横からの攻撃！フックを覚えよう

息があがった時こそ息を吐く！乱れた呼吸を素早く回復させ...

ボクシングのチャンピオン村田選手のいるミドル級の世界の...

横浜でクイックリフトを学んできました

: 未分類
１か月半で体重５ｋｇをどう落としたのか？
2020/2/29
だんだんと寒さが出てきて１２月らしさが出てきましたねこの時期位からインフルエンザが流行りだしますが、僕の周りでも出始めてきました乾燥対策・うがい・手洗いなどで予防しておきましょうそして前回の記事 ...

: ボクシング
復興イベントに参加してきました
2021/11/13
前回の記事で紹介した「千葉県南房総復興大会」に参加してきました朝８：４０頃に新木場１ｓｔRINGに到着。到着して計量が開始したので、体重計に ...

: その他ボクシング
復興イベントに参戦します！！
2021/11/13
１１月３０日（土）に開催される南房総復興支援大会に選手として参戦します。今年の９月に千葉県を襲った台風１５号「ファクサイ」。関東上陸した台風の中で観測史上最強クラスの勢 ...

: ボクトレ教室
ボクトレ教室再開しまーす
2021/11/13
お待たせしました過去に横浜のレンタルスタジオを使ってボクシングとトレーニングの教室を開催していました 1年続けてた後にしばらく休止していましたが、この度復活です場所は横浜駅から徒歩7分のGrowu ...

: パンチボクシング
身近な道具でパンチ力をあげる方法
2021/11/12 ボクシング　パンチ力
関東を襲った台風みなさんはご無事でしょうか？このブログを読んでいただいているということは、被害が少なく済んだじゃないかと思います。僕のほうは家の目の前の電柱が折れていて夕方まで停電 ...

: トレーニング
新しく学び始めました
2021/11/12
ようやく梅雨が明けそうな感じになってきましたそして僕はブログを書いてないですね（汗）実はブログをWIXとかに移動しようかなと動いてみたり、同時期に新しい事し始めたのでブログに手が回ら ...

: トレーニング
先月ポラールの講習会にいってきました
2021/11/12
先月両国へ行っていきましたなんだかんだ初めて両国に降りた気がします駅からお相撲さんがお出迎えしてくれます絶体に歴代横綱の手形に手合わせてしまう両国にきた目的は両国ルネサンスでポラールハートレ ...

: 教室
６月のボクトレ教室のテーマは呼吸です
2020/1/28
こんには！関東で梅雨入りしましたね、ついに僕の嫌いな湿気が多い時期が来てしまいました。そんな６月ですが、今月はセミナーにも参加するのでどんどんアウトボクシング・・・じゃなくアウトプットしていきます ...

: 未分類
歴史的快挙！！
2021/11/15
ようやく東京で開催されるオリンピック種目にボクシングが追加されましたなんで歴史あるボクシングが五輪から除外されそうになっていたのかはこちらに簡単に書いています東京五輪で存続したことも嬉しいのですが ...

: パンチボクシング
おそらくボクシングで一番使われてるコンビネーション
2020/1/28 ボクシング、格闘技、運動、パンチ
五月のGWの連休はどこかへ出かけましたか？水曜日にボクシングクラスを担当している蒼天塾あざみ野道場はGW明けでも多くの方に参加してもらいました。 GWで体がなまっている方もいたので、シンプルな内容で ...

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