格闘技やトレーニング、そのほかに思いつたままに書いてます

BOXTRAIN～ボックストレイン

１２月もボクシング！！

ボクシングは鎧を着れないから自分で身を守れ～ディフェン...

これで迷わないボクシンググローブの選び方～大きさ・用途...

元十両力士から学ぶ本物の四股セミナーは激熱でした

第二回　横浜ボクシング教室

横浜でクイックリフトを学んできました

ボクシング未経験者がプロを目指すなら知っておきたい事

: トレーニング
先月ポラールの講習会にいってきました
2021/11/12
先月両国へ行っていきましたなんだかんだ初めて両国に降りた気がします駅からお相撲さんがお出迎えしてくれます絶体に歴代横綱の手形に手合わせてしまう両国にきた目的は両国ルネサンスでポラールハートレ ...

: 教室
６月のボクトレ教室のテーマは呼吸です
2020/1/28
こんには！関東で梅雨入りしましたね、ついに僕の嫌いな湿気が多い時期が来てしまいました。そんな６月ですが、今月はセミナーにも参加するのでどんどんアウトボクシング・・・じゃなくアウトプットしていきます ...

: 未分類
歴史的快挙！！
2021/11/15
ようやく東京で開催されるオリンピック種目にボクシングが追加されましたなんで歴史あるボクシングが五輪から除外されそうになっていたのかはこちらに簡単に書いています東京五輪で存続したことも嬉しいのですが ...

: パンチボクシング
おそらくボクシングで一番使われてるコンビネーション
2020/1/28 ボクシング、格闘技、運動、パンチ
五月のGWの連休はどこかへ出かけましたか？水曜日にボクシングクラスを担当している蒼天塾あざみ野道場はGW明けでも多くの方に参加してもらいました。 GWで体がなまっている方もいたので、シンプルな内容で ...

: 未分類
「Ｚ」ゼストに「Ｓ」佐々木君が「T」登場
2019/4/28
４月はバタバタしておりブログが更新が遅れましたが、少しずつ落ち着いてきたので時間を作ってブログ更新していきます。再開と同時にいきなり告知になってしまいますが毎週水曜日に「あざみ野」にある「蒼天塾あ ...

: 教室
4月１３日の教室の内容を紹介します
2020/1/28
５月のZSTという総合格闘技の大会に毎週水曜日にトレーナーをしている蒼天塾あざみ野道場から佐々木君が出場します。相手が何とZSTのチャンピオンの竿本選手で今回はノンタイトル戦です。強 ...

: 教室
始まりがあれば終わりもある
2020/1/28
4/１に新元号が「令和」と発表されました。５月から新しい年号がはじまります、昭和・平成と３つの元号を体験するとは思ってもいなかったトレーナーの井上です。タイトルにあるように終わってしまう話です何が ...

: 未分類
つ・・ついに完成！！
2019/3/19
つ・ついに完成したぞぉぉぉ！長年の研究により生命を一気に死に追いやる毒物を・・・そんなマッドサイエンティストな井上ですでも、本当は自宅で育てているモンステラが枯れてしまいショック ...

: パンチボクシング
ジャブを打つとき脇が大きく開くなら・・・
2020/10/26
まずは「ひねる」事を忘れましょう！「ひねる」ってどこの事？　頭？腰？・・・どうですか？答えは浮かんできましたか？珍しく問題形式からスタートしたフィットネス＆ボクシングトレーナー ...

: ディフェンスボクシング未分類
ボクシング～ブロック第二弾
2021/11/15
人生で初のインフルエンザにかかってしまったトレーナーの井上です。昨年から風邪を引かないように温活をしてずっと風邪をひかずに来れていましたが、油断しました。仕事場でインフルエンザの人と風邪を引いてい ...

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